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21日間続けると新習慣になる!?

  • ビジネス風水
デュシタニ・グアム
ディシタニ・リゾート・グアム (撮影:宙SORA)

以前開催した
「コーチング&コンサルティングセミナー」で
参加者さまと
【まずは”できそうなこと”を
21日間続けましょう】

という約束をしました。

なぜ「21日間」なのか?

習慣とは、両親が、先生が、環境が・・・・
小さいころから、あなたに植え付けられた「クセ」のこと。

それは、良い習慣かもしれませんし、
悪い習慣かもしれません。

例えば、あなたの両親が
「お金を稼ぐのは大変だ」
「お金は怖いモノ」
という口癖があったとしましょう。

子どもだったあなたは、
▼お金を稼ぐのは大変なんだ
▼お金って怖いものなのだ
とあなたの脳に
【刷り込み】が行われるのです。

もうひとつたとえ話をしてみましょう。

あなたの実家は、
綺麗に整理整頓されていたでしょうか?

片付け好きな両親の元で育った子どもは、
大人になって、独立しても、
整理整頓が上手な傾向にあります。

ところが、
両親があまり片付けが上手では無かった場合・・・

大人になって一人暮らししても
整理整頓のできない人間になってしまう・・・。

わかりますか?

【周囲の環境が人生観を決めている】
ということなのです。

本題に戻りますが、
これらの
「何気なく、良い・悪い、
 自分が自然に、無意識にやっている行動の
 判断基準」が
【あなたの習慣】いうことなのです。

そう考えれば
両親からの影響なんて、
21日間どころではありませんよね?

どれほどあなたの脳に刻み込まれているか・・・。

風水では、
もしあなたが悪い習慣を身に着けてしまっていたなら、
「習慣を変えましょう」
「悪い習慣(悪癖)を、良い習慣に変えましょう」
「悪い習慣をアンインストールして、良い習慣をインストールしなおしましょう」
などと伝えています。

では、そうすれば習慣を変えられるのでしょうか・・・・・?

これには科学的根拠があり、
【21日間無理やりにでも継続すれば、新しい習慣になりやすい】
というデータがあるのです。

つまり、3週間ですよね。

たとえば、風水では
「靴は帰ってきたら、シューズBOXにすぐ入れましょう」
と伝えます。

理由は、
「玄関は人生全体の運命を決める気の入口」だから。

しかし
一般家庭の多くは、玄関に何足かの
靴が出ていることが多いと思います。

ところが!
いわゆる「豪邸」に風水鑑定に行くと、
靴を出しっぱなしにしている家なんて
1軒もありません。

これが「習慣」です。

富裕層の家は、親の代から無意識に
「靴は玄関に出しっぱなしにしないもの」
【刷り込み】がされています。

これは風水的にも合致すること。

気の入口ですから、
外を歩いて蒸れた靴からは
異臭が出ます。

それが玄関に充満すると・・・・
家運はどんどん下がっていく。
これが風水の基本のキです。

このように、知らず知らずのうちに
私たちは、
運のいい人と、悪い人の習慣のどちらかを
身に着けてしまっているのです。

仮にあなたが、
”靴を出しっぱなしにする習慣を止めたい”
と思ったとしましょう。

まずは【21日間】続けてみてください。

毎日、帰ってきたら
すぐに靴をシューズBOXに直すのです。

毎日、毎日・・・。

絶対に21日間だけ継続してみてください。

ポイントは
【22日目から、一切元通りにしてもいい】
というルールがある、ということ。

実は、21日間毎日継続すると、
だんだんそれに慣れてきて、
人は心地良くなる、という心理が働きます。

ですから、
「22日目から元通りの人生に戻してもいいよ」
と言われても、
なんだか気持ち悪くて継続したくなる・・・

これが【新習慣の始まり】です。

私も、過去は”汚部屋”でした。

風水士になって、整理収納の根本を知り、
開運法を学び、
「こんな面白い占術はない!」と体感するようになってから、
どんどんこの「21日法則」で良い習慣を身に着けてきました。

結果・・・10年前には想像もできなかった
夢のような生活を過ごせています。

これは、きっと誰にでもできます。
決してこの10年、私の運勢が良かったわけでもありません。

21日間継続という「最初の入口」をフックにして
「オートマチック(自動操縦)」=自然に継続できる新しい習慣
を身に着けていくサイクルを持つといいと思います。

玄関の靴、トイレの掃除、毎日更新するブログ、
毎朝の氏神様参拝・・・・なんでもいいんです。

21日間の向こうに、
「それがあなたの新しい習慣、新しい価値観」となる日を目指して
まずは最初の21日間を乗り越えてみてください。

公式webサイト:宙SORAの開運風水 
http://happy-sora.com

 

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